Ученые нашли хороший метод профилактики простудных заболеваний

Now Reading
Ученые нашли хороший метод профилактики простудных заболеваний

4Исследователи из международной группы ученых придумали новый, но очень простой метод профилактики простудных заболеваний. По мнению ученых, для того, чтобы не простудиться, необходимо просто хорошенько выспаться.

В эксперименте участвовали больше 150 человек. Цель эксперимента – определить вероятность простудиться при разном количестве сна. Кроме этого, учитывалось и количество сна, отмечает dominikana.es.

В результате эксперимента выяснилось, что если человек спит меньше 5 часов в сутки, то вероятность простудиться повышается почти в 5 раз. Если человек спит 6-7 часов и больше, то вероятность простудиться намного снизится.